La importancia de la respiración se hace cada día más evidente. A través de la respiración consciente y conectada puedes liberar lo que sea que tú quieres liberar – tensiones, dolores, emociones retenidas, estrés,condiciones físicas… Respirar de forma consciente y conectada al menos una vez a la semana es una necesidad. Te ayuda a mantener tu cuerpo y tu mente sana. Tómate un tiempo en la semana a disfrutar y aprender técnicas y ejercicios de Respiración, Relajación y Meditación para tu salud y bienestar. Cuando la energía puede fluir libremente por el cuerpo, tu fluyes libremente por tu vida.
Lunes de 19:30 a 21.00h
Viernes de 10:30 a 12:00h
Miércoles de 17:00 a 18:30h