27 a 30 de Agosto 2022

Vivir una vida con sentido y en paz

Formación sobre cómo llevar una vida sana a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
El retiro es una oportunidad para practicar herramientas que te ayuden a mantenerte conectado contigo mismo o con tu fuente divina en el día a día. Tendemos a perdernos en el exterior y necesitamos saber cómo volver de forma efectiva y fácil a nosotros mismos.
Cuando quieres construir algo, sin herramientas útiles y fáciles de usar será una tarea difícil y ardua. Pero si tienes buenas herramientas y sabes utilizarlas -porque has practicado- es fácil y agradable.
Esto es lo que haremos en el retiro, practicar las herramientas.

CONTENIDO:

  • Ejercicios de Yoga y Respiración adaptados a tu nivel
  • Sesiones diarias completas de Respiración Consciente y Conectada
  • Preparar comida deliciosa vegetariana
  • Opción de un día de ayuno o semiayuno con zumos frescos y deliciosos
  • Respirar al lado de un fuego
  • Respirar en agua
  • Disfrutar de la naturaleza con paseo en el bosque
  • Disfrutar un baño en el mar
  • Pasar un día en silencio
  • Aprender como sanar heridas emocionales
  • Volver a jugar y reír

…y sobre todo pasarlo bien

No se requiere ningún conocimiento previo.

Precio: 300€

Alojamiento y comidas incluidos

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