29 junio al 02 de julio 2023
Vivir una vida con sentido y en paz
Formación sobre cómo llevar una vida sana a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
El retiro es una oportunidad para practicar herramientas que te ayuden a mantenerte conectado contigo mismo o con tu fuente divina en el día a día. Tendemos a perdernos en el exterior y necesitamos saber cómo volver de forma efectiva y fácil a nosotros mismos.
Cuando quieres construir algo, sin herramientas útiles y fáciles de usar será una tarea difícil y ardua. Pero si tienes buenas herramientas y sabes utilizarlas -porque has practicado- es fácil y agradable.
Esto es lo que haremos en el retiro, practicar las herramientas.
CONTENIDO:
- Ejercicios de Yoga y Respiración adaptados a tu nivel
- Sesiones diarias completas de Respiración Consciente y Conectada
- Preparar comida deliciosa vegetariana
- Opción de un día de ayuno o semiayuno con zumos frescos y deliciosos
- Respirar al lado de un fuego
- Respirar en agua
- Disfrutar de la naturaleza con paseo en el bosque
- Disfrutar un baño en el mar
- Pasar un día en silencio
- Aprender como sanar heridas emocionales
- Volver a jugar y reír
…y sobre todo pasarlo bien
Opiniones Retiro 2022
No se requiere ningún conocimiento previo.
Precio: 300€
Alojamiento y comidas incluidos